Les raisons sont évidentes... pour l'enfant (notamment pour le développement intestinal et digestif, émotionnel, le bien-être), pour la maman, pour les finances, et pour la planète...
1. L’allaitement est recommandé par l’OMS et l’UNICEF
2. Le lait maternel protège des maladies et favorise le développement du système immunitaire infantile
3. L’allaitement maternel répond aux besoins affectifs du tout petit et renforce ses liens avec sa maman
4. Les risques de cancers du sein sont plus élevés chez les femmes qui n'allaitent pas
5. Le lait maternel est plus digeste que le lait artificiel
6. Le lait maternel est l’aliment idéal du tout petit
7. La succion favorise l'involution utérine après l'accouchement
8. Le risque de cancer du sein est plus élevé chez les femmes qui ont été nourries au lait en poudre
9. Le lait maternel est toujours prêt à être consommé et est livré dans un emballage plus agréable
10. Le lait maternel favorise l'expulsion du méconium
11. Ne pas allaiter augmente les risques de cancer des ovaires pour la maman
12. Allaiter aide à perdre son poids de grossesse
13. Le lait maternel pré-terme est spécifiquement adapté aux nourrissons prématurés
14. Le lait maternel favorise le développement cérébral et cognitif de façon incomparable
15. L’allaitement protège de la maladie de Crohn (troubles intestinaux)
16. Le lait artificiel augmente les risques de diabète
17. L’allaitement réduit les besoins d’insuline chez les mères diabétiques
18. L’allaitement contribuerait à stabiliser l’endométriose
19. Allaiter constitue une prévention des hémorragies post-natales chez la mère
20. Les risques de cancer d’utérus sont plus élevées chez les femmes n’ayant pas allaité
21. Les substituts du lait maternel augmentent les risques d’allergies chez l’enfant
22. Les bébés élevés au sein sont moins sujets à l’asthme
23. Le lait artificiel favorise l’apparition des otites
24. L’alimentation de substitution augmente les risques de Mort Subite du Nourrisson (MSN)
25. L’allaitement maternel constitue une bonne prévention des diarrhées du tout petit
26. L’allaitement protège le bébé des méningites bactériennes
27. L’allaitement protège le bébé contre les infections respiratoires
28. Les bébés nourris au lait artificiel ont plus de risques de développer certains cancers de l’enfant
29. L’allaitement réduit les risques d’arthrite rhumatoïde
30. Les bébés allaités ont moins de risques d’attraper la maladie de Hodgkin (cancer du système lymphatique)
31. L’allaitement prévient contre les troubles de l'acuité visuelle
32. L’allaitement réduit les risques d’ostéoporose
33. Le lait maternel favorise un bon développement de l’appareil digestif
34. Le lait de vache est irritant pour les intestins
35. Les bébés nourris au lait industriel sont plus exposés au risque d’obésité
36. Les bébés allaités souffrent moins souvent de troubles cardio-pulmonaires lors des repas
37. Les bébés nourris au sein sont moins sujets aux colites ulcératives
38. Le lait maternel protège de l' « Hemophilus influenzae B »
39. La durée du jeûne pré et post-opératoire est plus courte pour les enfants nourris au sein
40. L'allaitement est recommandé par l'Académie américaine de pédiatrie
41. L’association américaine de diététique (ADA) préconise l’allaitement maternel
42. Moins d'absentéisme pour les parents d’enfants allaités
43. L’allaitement améliore l’efficacité des vaccins
44. Moins de risques d’entérocolites ulcéro-nécrosantes pour les bébés allaités
45. L’allaitement peut contribuer à espacer les grossesses
46. Le lait maternel est plus facile à utiliser que le lait artificiel
47. Le lait maternel est gratuit
48. Le lait artificiel coûte cher
49. Le lait en poudre coûte des millions de dollars au gouvernement — et au contribuable
50. Les bébés allaités vont moins souvent chez le médecin
51. Le lait maternel contient toujours les bonnes proportions de lipides, glucides et protéines
52. Le lait maternel agit comme un tranquillisant naturel sur bébé
53. Le lait maternel agit comme un tranquillisant naturel sur la maman
54. Le lait maternel a meilleur goût que le lait en poudre
55. Les bébés allaités sont généralement en meilleure santé
56. Le taux de mortalité des enfants de moins de trois ans est plus faible chez les enfants allaités
57. Le lait maternel est toujours à la bonne température
58. Moins de temps et d’argent consacrés aux visites chez le docteur
59. Moins d’emballage, moins de gaspillage
60. Pas de biberon à trimballer
61. Allaiter pourrait baisser les risques d’avoir trop de cholestérol
62. Pas besoin de conserver le lait au réfrigérateur
63. Le lait de vache est fait pour les petits de vaches, le lait humain pour les petits d’humains
64. Le lait maternel favorise un bon développement du système digestif
65. Un antalgique naturel pour bébé
66. Le lait maternel est l’aliment idéal des petits malades
67. Plus de sommeil pour la maman
68. De belles nuits pour les bébés
69. Plus de sommeil pour le papa
70. Moins d’équipement à entretenir et à ranger
71. Moins d’équipement à acheter
72. Le lait maternel n’a jamais fait l’objet de rappels dus à des problèmes de production
73. Le lait maternel frais n’est jamais contaminé par les bactéries
74. Pas de casse-tête pour choisir une marque
75. Pas besoin de se soucier de la qualité de l’eau à ajouter
76. Les enfants allaités ont moins d’infections gastro-intestinales
77. L’allaitement favorise un bon développement de la mâchoire et des dents
78. Les bébés nourris au sein ont moins de caries
79. Moins d’argent à dépenser en orthodontie correctrice
80. Un meilleur développement du langage
81. Moins de risques d’eczéma
82. Les bébés élevés au sein ont une belle peau
83. Moins de régurgitations (reflux gastro-oesophagien)
84. L’allaitement maternel est bon pour les prématurés
85. Le lait maternel ne contient d’organismes génétiquement modifiés
86. Le lait maternel ne contient pas d’hormones de synthèse
87. Relation entre absence d’allaitement et sclérose en plaques
88. Moins de risques de hernies inguinales
89. Un meilleur développement cognitif
90. Un meilleur développement social
91. Un risque moindre pour le bébé d’avoir des infections urinaires
92. l’allaitement favorise la coordination main-oeil
93. L’allaitement prémunit les mères contre l’anémie (carence en fer)
94. Moins d’argent à dépenser en protections périodiques
95. L’allaitement aide la maman à prendre confiance en elle
96. Le lait maternel aide à lutter contre les infections oculaires
97. L’allaitement maternel pourrait faire baisser la pression artérielle pendant l’enfance
98. Pas besoin de s’inquiéter sur les dernières carences des laits industriels
99. Des couches bien plus agréables à changer
100. Les bébés nourris au sein sentent merveilleusement bon
101. C’est pour cela que nous avons des seins !
dimanche 13 novembre 2011
mercredi 6 avril 2011
"La dictature des bébés" Tout ce qu'on vous cache sur le maternage intensif
Le lait maternel protège des maladies et favorise le développement du système immunitaire infantile.
L’allaitement maternel répond aux besoins affectifs du tout petit et renforce ses liens avec sa maman
Le lait maternel est toujours prêt à être consommé et est livré dans un emballage plus agréable
Le lait maternel n’a jamais fait l’objet de rappels dûs à des problèmes de production
C’est son langage, son mode de communication. Le pleur est une question de survie – le bébé n’a aucun autre moyen pour se faire entendre et manifester ses besoins – et non une façon d’embêter ses parents.
" Autorité peut rimer avec aimer et respecter. "
Elles lui enseignent la violence, par l’exemple qu’elles en donnent.
Elles détruisent la certitude sans faille d’être aimé dont le bébé a besoin.
Elles créent une angoisse : celle de l´attente de la prochaine rupture.
Elles incitent à la colère et à un désir de vengeance qui restent refoulés et quis’exprimeront plus tard.
Elles détruisent la sensibilité et la compassion envers les autres et envers soi-même, et limitent ainsi les capacités de connaissance.
jeudi 3 mars 2011
Une pincée de sagesse dans ce monde de folie (bis)
Il y a 2000 environ, vivait un philosophe nommé Epictète.
Parmi les nombreux aphorismes ou principes de son ouvrage le plus célèbre, le Manuel, j'en ai retenus trois qui méritent toute votre attention:
Parmi les nombreux aphorismes ou principes de son ouvrage le plus célèbre, le Manuel, j'en ai retenus trois qui méritent toute votre attention:
Changer de vie c'est possible (bis)
Au-delà des rêves,
certaines étapes sont essentielles
pour réussir son projet:
- identifiez précisément vos objectifs : qu'aimeriez-vous changer dans votre existence? Pour quelles raisons?
- Anticipez les conséquences :
tout changement radical bouleverse les équilibres établis et comporte des inconnues qui ont un coût personnel et financier.
Pouvez-vous assumer les conséquences de votre changement de vie, à la fois matérielles et psychologiques.
- Procédez à une analyse financière prospective :
estimez vos revenus et votre imposition future, comparez vos dépenses actuelles et votre train de vie futur.
- Étudiez la faisabilité de votre projet : votre projet est-il réalisable d'un point de vue personnel et matériel?
Les moyens dont vous disposez sont-ils en adéquation avec les conséquences à anticiper?
- Prenez le temps de bien vous préparer :
Préparez un calendrier de chaque étape avec des objectifs intermédiaires à atteindre.
Cette préparation ne se fait pas à la légère, elle peut prendre plusieurs mois ou plusieurs années.
Bonne Chance!
mercredi 2 mars 2011
Je t'aime dans le Seigneur
Bonjour toi que j'aime de l'amour du Seigneur !
Que celui qui lit ce message soit béni.
La prière est l'un des meilleurs cadeaux
(pour ne pas dire le meilleur) que nous recevons.
Elle n'a pas de coût mais beaucoup de récompenses.
Assure-toi de prier aujourd'hui et
Crois que Dieu t'exaucera.
Que cette journée soit tout ce que tu souhaites qu'elle soit.
Que la paix de Dieu et la fraîcheur du Saint-Esprit reposent dans tes pensées et prennent le contrôle de tes rêves ce soir.
Et que toutes tes craintes soient vaincues au nom de Jésus.
Que Dieu lui même se manifeste aujourd'hui d'une manière exceptionnelle.
Que tes joyeux désirs soient accomplis, tes rêves se réalisent et tes prières soient exaucées.
Je prie pour que ta foi prenne une nouvelle dimension ;
Je prie pour que ton territoire s'élargisse.
Je prie pour que tu fasses un autre grand pas dans ton destin au sein du ministère auquel Christ nous a appelés ;
Je prie pour la Paix, la Santé, le Bonheur et le vrai Amour impérissable de Dieu et la Sainte Trinité dans ta vie.
Que celui qui lit ce message soit béni.
La prière est l'un des meilleurs cadeaux
(pour ne pas dire le meilleur) que nous recevons.
Elle n'a pas de coût mais beaucoup de récompenses.
Assure-toi de prier aujourd'hui et
Crois que Dieu t'exaucera.
Que cette journée soit tout ce que tu souhaites qu'elle soit.
Que la paix de Dieu et la fraîcheur du Saint-Esprit reposent dans tes pensées et prennent le contrôle de tes rêves ce soir.
Et que toutes tes craintes soient vaincues au nom de Jésus.
Que Dieu lui même se manifeste aujourd'hui d'une manière exceptionnelle.
Que tes joyeux désirs soient accomplis, tes rêves se réalisent et tes prières soient exaucées.
Je prie pour que ta foi prenne une nouvelle dimension ;
Je prie pour que ton territoire s'élargisse.
Je prie pour que tu fasses un autre grand pas dans ton destin au sein du ministère auquel Christ nous a appelés ;
Je prie pour la Paix, la Santé, le Bonheur et le vrai Amour impérissable de Dieu et la Sainte Trinité dans ta vie.
4 Septembre 2009, un mail jamais envoyé
《 Tout s’est un peu trop précipité à mon goût (c’est vrai qu’en y réfléchissant bien, tout ça c’est de ma faute...)
Je ne peux me résigner à admettre que j’ai besoin de toi. Et ce fait me trouble... puisqu’on sait tous les deux que toute chose a un début et a inévitablement une fin.
Le conseil le plus judicieux serait qu’il vaut mieux s’en tenir à ce stade-là plutôt que d’être déçu et de tomber de très très haut plus tard.
Jour après jour, on se rapproche de plus en plus...Et j’ai remarqué que j’ai inconsciemment l’habitude d’essayer de te soutirer quelques assurances qui pourraient me rassurer que tu ne m’abandonneras jamais. Désolée...
En fait, je ressens (à tord?) que cette relation amicale n’est pas stable, je ne me sens pas en sécurité c’est-à-dire que j’ai constamment la crainte de te perdre par un jour d’été ensoleillé où sur un coup de tête tu décidais de balayer d’un revers de la main notre amitié.... C’est une sensatio@n nouvelle pour moi, je me découvre encore.
Cette peur me paralyse parfois mais la joie d’être encore ton amie, anesthésie cette crainte irraisonnée...
Bon, voilà à peu près mes doutes... Tu me diras sans doute que je change de discours à longueur de journée, de nouveaux arguments pour rompre notre amitié... Mais ce n’est pas mon intention, c’est juste ce que j’éprouve en ce moment même.
Je ne pourrais te demander de me promettre d’être pour toujours mon ami, je ne peux pas non plus te promettre d’être toujours à tes côtés...
Je ne sais plus si je t’ai parlé de ce qui me caractérise:
Quand j’ai un coup de coeur pour quelque chose, ça peut durer dans le temps mais l’intérêt que j’ai pour cette chose diminue (entre 20 et 70% environs :-P)ou je m’en lasse rapidement et je m’en détourne carrément ou bien ce n’était qu’une simple passade et je l’oublie comme on oublie la saveur d’un fruit délicieux et bien juteux.
S’il faut se quitter, tu me manqueras terriblement, j’en suis persuadée, je me connais assez bien pour le savoir... Mais, ce sera un mal pour un bien, non?
Je sens que si on poursuit les choses comme elles sont, bientôt je serais incapable de prononcer ces mots, je serais déjà trop attachée à toi et je ne pourrais plus m’en défaire sans y laisser des plumes.
C’est paradoxal, je le conçois, j’ai envie de prendre le risque de continuer comme ça quitte à en souffrir plus tard (mais sans regrets à éprouver) et à la fois, ma lâcheté m’arrête dans mon élan. Elle a tiré la sonnette d’alarme et m’ordonne de stopper l'hémorragie (;-), elle s’immisce dans mes pensées et me déclare que dans le cadre de notre amitié, je suis condamnée à être partie perdante...
Je ne peux me résigner à admettre que j’ai besoin de toi. Et ce fait me trouble... puisqu’on sait tous les deux que toute chose a un début et a inévitablement une fin.
Le conseil le plus judicieux serait qu’il vaut mieux s’en tenir à ce stade-là plutôt que d’être déçu et de tomber de très très haut plus tard.
Jour après jour, on se rapproche de plus en plus...Et j’ai remarqué que j’ai inconsciemment l’habitude d’essayer de te soutirer quelques assurances qui pourraient me rassurer que tu ne m’abandonneras jamais. Désolée...
En fait, je ressens (à tord?) que cette relation amicale n’est pas stable, je ne me sens pas en sécurité c’est-à-dire que j’ai constamment la crainte de te perdre par un jour d’été ensoleillé où sur un coup de tête tu décidais de balayer d’un revers de la main notre amitié.... C’est une sensatio@n nouvelle pour moi, je me découvre encore.
Cette peur me paralyse parfois mais la joie d’être encore ton amie, anesthésie cette crainte irraisonnée...
Bon, voilà à peu près mes doutes... Tu me diras sans doute que je change de discours à longueur de journée, de nouveaux arguments pour rompre notre amitié... Mais ce n’est pas mon intention, c’est juste ce que j’éprouve en ce moment même.
Je ne pourrais te demander de me promettre d’être pour toujours mon ami, je ne peux pas non plus te promettre d’être toujours à tes côtés...
Je ne sais plus si je t’ai parlé de ce qui me caractérise:
Quand j’ai un coup de coeur pour quelque chose, ça peut durer dans le temps mais l’intérêt que j’ai pour cette chose diminue (entre 20 et 70% environs :-P)ou je m’en lasse rapidement et je m’en détourne carrément ou bien ce n’était qu’une simple passade et je l’oublie comme on oublie la saveur d’un fruit délicieux et bien juteux.
S’il faut se quitter, tu me manqueras terriblement, j’en suis persuadée, je me connais assez bien pour le savoir... Mais, ce sera un mal pour un bien, non?
Je sens que si on poursuit les choses comme elles sont, bientôt je serais incapable de prononcer ces mots, je serais déjà trop attachée à toi et je ne pourrais plus m’en défaire sans y laisser des plumes.
C’est paradoxal, je le conçois, j’ai envie de prendre le risque de continuer comme ça quitte à en souffrir plus tard (mais sans regrets à éprouver) et à la fois, ma lâcheté m’arrête dans mon élan. Elle a tiré la sonnette d’alarme et m’ordonne de stopper l'hémorragie (;-), elle s’immisce dans mes pensées et me déclare que dans le cadre de notre amitié, je suis condamnée à être partie perdante...
Avant de terminer ce mail, j’ai une envie énorme de te rassurer, de te dire que cette crainte n’est pas inspirée par toi, que c’est moi qui voit des obstacles imaginaires à notre amitié... Ne t’inquiète pas...
J’attends ta réponse avec une vive impatience.
Ton amie, S 》
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